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美容:記事一覧

減量に必要な基礎代謝

体に筋肉をつけて、基礎代謝を高くしておけば、食事から得るカロリーの量が多くなっても、使い切ることができます。体内に蓄積されている脂肪を燃やして使い果たすことも大事ですが、筋肉をつけて基礎代謝を上げることも減量のためには必要です。ダイエットのためとはいっても、筋肉をつける運動と聞くと辛くて難しい運動を…

漢方で髪を染める

先日新しく美容院を見つけた津田沼で髪を切るならここ行ってきました。そこで新しいメニューを発見しました。カラーリングをする際、よくある悩みとして地肌がしみる・カラーした後の髪の臭いが気になる何回もヘアカラーをしてて髪の痛みやハリコシがなくなってきた。。。という悩みを解決してくれる【和漢カラー】というも…

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